マサヒロスマホ脳
スマホ脳

スマホ脳

アンデシュ・ハンセン/久山 葉子

新潮社

2020年11月18日頃

概要

平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、IT業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか?睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。

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マサヒロさんの感想・評価

1日のほとんどの時間スマホの電源を切ることに決めた アプリ開発者側としては脳の報酬系を利用したい

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