無（最高の状態）

◾︎新しい言葉を学ぶことで、感情のラベリングをする→感情の粒度を高めることで感情の処理がしやすくなる ex)怒り30％、悲しみ20％、焦り50％ 詩人になれってこと？ ◾︎イヌイット語では「誰かを待つ期待感」のことを「イクツアルポーク（Iktsuarpok）」と呼び、ヒンディー語では「愛する人との別れにともなう心の痛み」を「ヴィラアグ（Viraag）」と表現する。 ◾︎ピダハン族はアマゾンの熱帯雨林で暮らす狩猟採集民→世界で最も幸福な部族 ◾︎DMN(デフォルトモードネ…

◾︎新しい言葉を学ぶことで、感情のラベリングをする→感情の粒度を高めることで感情の処理がしやすくなる ex)怒り30％、悲しみ20％、焦り50％ 詩人になれってこと？ ◾︎イヌイット語では「誰かを待つ期待感」のことを「イクツアルポーク（Iktsuarpok）」と呼び、ヒンディー語では「愛する人との別れにともなう心の痛み」を「ヴィラアグ（Viraag）」と表現する。 ◾︎ピダハン族はアマゾンの熱帯雨林で暮らす狩猟採集民→世界で最も幸福な部族 ◾︎DMN(デフォルトモードネットワーク) ＤＭＮはあなたが何もしていないときに活動を始める神経回路で、内側前頭前野(ＭＰＦＣ）や前部帯状皮質（ＡＣＣ）といった幅広いエリアから構成されます。ぼんやりと空想をしているときや、風呂に入ってとりとめもない思考に身を任せているときなど、脳が意識的な活動を行わない状況で活動を始め、いろいろな情報をまとめて新たな発想を生むのに役立つネットワークです。シャワー中に良いアイデアを思いつく人が多いのは、ＤＭＮの働きが大きく関わっています。