自己肯定感の磨き方（ブルー）の感想・レビュー

叶夢さん

「それができてたら苦労しねーよ」が多すぎて、長いこと読んでこなかった自己啓発本。 しかし、知り合いに勧められたため、少しでも自分を変えたくて、読んでみることにした。 最初の方は今までと同じ「それができていたら苦労しねーよ」が続いて、「なんだ、これも結局今まで読んだことある自己啓発本と同じか…」なんて考えていた。 しかし中盤から後半にかけて読んでいると、「ん？なんだこれ。当たり前のこと書かれてるじゃん。それできてるよ自分」と思う箇所も増えてきた。 ここからは自分なりの解釈なのだが、「〇〇しなさい」と書かれてることに対して、大体できてることが大半。そこで「自分って自分で価値ないって思ってたけど、やりなさいって言われてる中で、できてること多いじゃん。自分って意外にまともなんだな」と思えた。実は「自己肯定感を磨くには」を伝えると見せかけて、実は案外みんなができてることを、あたかも「それを実践すればよくなるよ」と伝えているのではないか。そこから「案外自分ってできてるじゃん。いいとこあるじゃん。」と小さな肯定感を生み出そうとしてるのかと思った。 自分は、この本を読んでいる時や読み終わってしばらくは色々と実践しようと思い、いつものように自己肯定感が下がりまくって病むことは減った。 しかし、自分は影響を受けやすいタイプなので、これが長続きするかはわからない。 心のどこかではまだ昔読んだことあるような自己啓発本と似たような感じだったな感が否めない。 しかし、とりあえず何事も始めてみないと変わらないため、自分に自信を持てない方は読んでみてもいいのではないだろうか。 一緒に自己肯定感を上げていこう。