多忙感の感想・レビュー

さとさん

毎日やらなければいけないことが非常に多いと感じて疲れる日々。なんで自分だけこんなに大変なんだろう、忙しいんだろうと感じていたが、これは多忙なのではなく多忙感に陥っていただけなんだなと気付くことが出来た。 多忙感を減らすには主体的な時間を過ごすことが大切らしい。 主体的な時間を過ごすヒントはたくさんかかれていたので、出来る部分から実践してみたい。 余白も大きめで非常に読みやすかった。