Chatter（チャッター）の感想・レビュー

Culeさん

ネガティブなことだったりを思った時は 自分自身を第三者視点で見る。(俯瞰して見る) ことで自分の気持ちを落ちつかせることができる。他の本でも言われてるとこだけど、やはり大事なんだなということを再確認。