息のしかたでカラダは変わる！はく・すうの法則の感想・レビュー

みつばとさん

あたりまえにしている「吐く」「吸う」という行為を改めて見直すことで、からだを整えていくという考え方が面白い。 自分自身に当てはめて、実践していきたいと思う。