2025年5月 脳の一番大切な仕事は私たちを生き延びさせること 例えば不安や恐怖はそのために起きていることであり、「何かがおかしい」と私たちに知らせる大事な役割を持っている。 『緊張』 それは脳が同じような危険から私たちを守ろうとするから起きていることである。この知識を持っておくだけで、見え方が変わってくる。
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アンデシュ・ハンセン/マッツ・ヴェンブラード/久山 葉子
新潮社
ISBN: 9784106110245
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