みさん脳の活性化にはとにかく運動が効果的！とひたすら説いている一冊だった。運動習慣として自分は毎日散歩を1時間取り入れているので！引き続き継続したいなと思った。
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最強脳の感想・レビュー
アンデシュ・ハンセン/久山 葉子
新潮社
ISBN: 9784106109300
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