世界の一流は「休日」に何をしているのか
越川慎司
クロスメディア・パブリッシング
2024年11月01日頃
概要
日本人は“休み下手”といわれます。日頃から体力を削るような形で働いているので、週末が近づくにつれてぐったりしてきて、土日は昼まで寝ている……という人も少なくありません。一方、欧米の一流ビジネスマンは休むのが上手です。土曜日をチャレンジデー、日曜をリフレッシュデーと位置付けて、戦略的に休日を過ごしている人が多いとか。結果、疲れが取れてエネルギーもフル充電！月曜からパワー全開で働けるのだそうです。マイクロソフト米国本社で執行役員を務めた著者が見聞きし、体験した「世界の一流の休日の過ごし方」を紹介します！
ステータス
読んだ
にこさんの感想・評価
やはり説得力がある。面白いし、自分でも実践できそうなことばかり。アクティブな休みは重要で、タスクを前日に整理するのも実践したがとても良かった。 もっとも、自分が一流になれるとは思っていないが、効率が上がり自己肯定感が上がるのはとても良いことである。
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