りょうがいつも幸せそうな人の小さな習慣
いつも幸せそうな人の小さな習慣

いつも幸せそうな人の小さな習慣

有川 真由美

毎日新聞出版

2022年08月01日頃

概要

感動をちゃんと言葉にする、親しい友人と、おしゃべりを楽しむ、すべての仕事を「だれかのため」目線で考える、モヤモヤすることは紙に書き出す、「歳だから」わ禁句にする。本当にちょっとしたことですが、こういったことを繰り返すことで“幸せのコイン”が集まってきます。88の小さな習慣の中から、まずはひとつだけ選んで、習慣にしてみよう!

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りょうがさんの感想・評価

見開きで一項目ずつ幸せになれる習慣が書いてある。 読んでみると思っていたより大事だと感じることがあり、勉強になった。

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